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Pão de Quinoa com Chia

Tempo de preparo: aproximadamente 1 hora e 40 minutos + remolho e hidratação

Ingredientes

1 pão, aproximadamente 12 fatias

  • 300 g de quinoa branca cruaficha: Quinoa
  • Água para o remolho
  • 60 g de sementes de chiaficha: Chia
  • 310 ml de água para hidratar a chiaficha: Chia
  • 50 ml de azeite
  • 10 g de fermento químico
  • 5 g de sal
  • Azeite para untar

Modo de preparo

  1. 01

    Lave bem a quinoa em peneira fina.

  2. 02

    Cubra com água e deixe de molho na geladeira por 8 horas.

  3. 03

    Em outro recipiente, misture a chia com os 310 ml de água. Tampe e deixe hidratar na geladeira por pelo menos 4 horas.

  4. 04

    Descarte a água da quinoa, enxágue novamente e escorra muito bem.

  5. 05

    Preaqueça o forno a 170 °C.

  6. 06

    Unte uma forma de pão de aproximadamente 22 × 10 cm e forre com papel próprio para forno.

  7. 07

    Coloque a quinoa no processador com todo o gel de chia, o azeite e o sal.

  8. 08

    Processe até formar uma massa espessa, com os grãos bem triturados.

  9. 09

    Acrescente o fermento e processe brevemente, apenas para incorporar.

  10. 10

    Distribua na forma e alise a superfície.

  11. 11

    Asse por aproximadamente 60 a 80 minutos, até o pão ficar firme e sem massa crua no centro.

  12. 12

    Se necessário, cubra a superfície com papel-alumínio depois de dourar.

  13. 13

    Desenforme e deixe esfriar completamente sobre uma grade antes de cortar.

  14. 14

    Conserve em recipiente fechado na geladeira por até 48 horas.

Filtros

  • Café da manhã
  • Lanches
  • Arroz e cereais

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