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Dosa Fermentada de Arroz e Urad Dal

Tempo de preparo: 45 minutos, mais 6 horas de molho e 8 a 12 horas de fermentação

Ingredientes

10 a 12 dosas médias

  • 200 g de arroz branco cruficha: Arroz branco
  • 65 g de urad dal sem cascaficha: Lentilha
  • 1/4 de colher de chá de sementes de feno-grego
  • 300 a 400 ml de água filtrada para bater e ajustar
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim para a frigideiraficha: Gergelim
  • Água para o molho

Modo de preparo

  1. 01

    Lave o arroz e deixe de molho em água por 6 horas. Em outro recipiente, coloque o urad dal e o feno-grego de molho pelo mesmo período.

  2. 02

    Escorra. Bata o urad dal com o feno-grego e parte da água filtrada até formar um creme leve.

  3. 03

    Bata o arroz separadamente, acrescentando água aos poucos, até ficar bem triturado.

  4. 04

    Misture as duas massas em um recipiente grande, deixando espaço para crescer.

  5. 05

    Cubra sem vedar e deixe fermentar por 8 a 12 horas em ambiente morno, próximo de 26 °C, até apresentar bolhas, aumento de volume e aroma suavemente ácido.

  6. 06

    Acrescente o sal. Ajuste com água até a massa ficar cremosa e fácil de espalhar.

  7. 07

    Aqueça e unte uma frigideira. Espalhe uma concha pequena em movimentos circulares, formando um disco fino.

  8. 08

    Cozinhe por 2 a 3 minutos, até dourar por baixo e secar por cima. Vire, se necessário, e termine o cozimento.

  9. 09

    Refrigere a massa que não utilizar logo após a fermentação.

Filtros

  • Café da manhã
  • Lanches
  • Panquecas
  • Dals e leguminosas
  • Arroz e cereais

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