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Comida real
Água de Canela e Cardamomo
Dosha:
Vata
VataIngredientes
- 1 pequeno pedaço de canela em pauficha: Canela
- 2 bagas de cardamomoficha: Cardamomo
- 500 ml de água
Modo de preparo
- 01
Coloque a canela na água e deixe ferver suavemente por aproximadamente 3 minutos. Desligue o fogo, acrescente o cardamomo levemente aberto, tampe e deixe descansar por mais 5 minutos. Coe e consuma morna.
Leitura ayurvédica
Uma água aromática de caráter mais quente, interessante especialmente em dias frios. Canela e cardamomo trazem aroma sem a necessidade de construir uma fórmula com muitas especiarias.