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Rituais
Comida real
Suco Verde com Golden Milk
Dosha:
Tridosha
TridoshaIngredientes
- 1 tâmara sem caroço
- 1 cenoura pequena
- 1/2 maçãficha: Maçã
- 1 folha de couve
- 1 pequeno talo de salsão
- Golden Milk Alila a gosto
- água morna suficiente para bater
Modo de preparo
- 01
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma bebida homogênea. Acrescente água aos poucos até chegar à textura desejada. Utilize água morna, e não fervente. Se preferir uma bebida mais fluida, aumente a quantidade de água.
Leitura ayurvédica
Essa preparação reúne vegetais, fruta e especiarias em uma bebida que não precisa ser servida gelada. É um bom exemplo de como podemos adaptar uma receita contemporânea à lógica de temperatura que atravessa a cozinha ayurvédica, sem transformar o suco em promessa terapêutica.
Produto utilizado
Golden Milk Alila