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Comida real
Leite de Quinoa
Tempo de preparo: 35 minutos
Ingredientes
aproximadamente 800 ml
- 60 g de quinoa branca em grãosficha: Quinoa
- 200 ml de água para cozinhar
- 700 ml de água filtrada para bater
Modo de preparo
- 01
Coloque a quinoa em uma peneira fina e lave bem em água corrente, esfregando suavemente os grãos.
- 02
Transfira para uma panela com os 200 ml de água.
- 03
Leve à fervura, abaixe o fogo e cozinhe por 15 a 20 minutos, até ficar macia. Acrescente água se necessário.
- 04
Espalhe em um prato limpo para amornar rapidamente.
- 05
Bata no liquidificador com os 700 ml de água filtrada por 1 a 2 minutos.
- 06
Passe por um pano fino próprio para alimentos ou coador de leite vegetal, espremendo delicadamente.
- 07
Transfira para uma garrafa limpa com tampa e leve à geladeira assim que terminar. Consuma em até 24 horas.
- 08
Agite antes de usar. Para servir morno, aqueça uma porção em fogo baixo.
