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Comida real
Chapati Integral com Azeite
Tempo de preparo: 45 minutos
Ingredientes
8 unidades
- 150 g de farinha de trigo integral
- 100 g de farinha de trigo branca
- Aproximadamente 170 ml de água morna
- 1 colher de sopa de azeite
- ¼ de colher de chá de sal
- Farinha para abrir
Modo de preparo
- 01
Misture as farinhas e o sal.
- 02
Acrescente o azeite e a água aos poucos, até formar uma massa macia.
- 03
Sove por 5 a 8 minutos.
- 04
Cubra e deixe descansar por 20 minutos.
- 05
Divida em oito porções e modele bolinhas.
- 06
Abra cada uma em um disco fino, usando pouca farinha na bancada.
- 07
Aqueça bem uma frigideira de fundo grosso.
- 08
Coloque um disco e cozinhe até aparecerem pequenas bolhas.
- 09
Vire e cozinhe o outro lado, pressionando delicadamente com uma espátula para ajudar a inflar.
- 10
Retire quando os dois lados apresentarem pequenas manchas douradas.
- 11
Mantenha os chapatis cobertos com um pano limpo até servir.
